旦那の浮気発覚、どうするべき！？ 初動の注意点や法的措置に進む方法も

1．旦那の浮気発覚後における初動はどうするべきか？

まずは、旦那の浮気発覚後における初動をチェックしましょう。

まずは冷静になることが大事

旦那の浮気が発覚したとしても、まずは冷静になることが大切です。信じていた人が自分以外の人と関係を持っていたという事実だけでも、大きなショックを受けることでしょう。今すぐにでも問い詰めたい気持ちがあると思いますが、パニック状態のままだと冷静に話し合うことができません。特に、旦那の浮気が確かではない段階で問い詰めると、逆ギレされる可能性が高いので注意が必要です。冷静に対処するためにも、まずは自分の気持ちを落ち着かせるところから始めましょう。

浮気の証拠を集める

旦那との話し合いへ進む前に、浮気の証拠を押さえる必要があります。浮気の証拠を押さえずに話し合いをすると、「証拠はあるのか！？」と逆ギレされる恐れがあるからです。また、浮気を認めさせるためにも、決定的な証拠を提示する必要があります。なお、浮気の証拠として認められるものは、主に以下のとおりです。

• 浮気相手とラブホテルに出入りしている写真・動画
• 肉体関係を持っていることが分かるメール・LINEのやり取り
• ホテルの領収書やレシート
• 性交渉の際に使用する避妊具や道具

信頼できる友人や家族に相談する

旦那の浮気発覚でパニックになったり、自分でどうすべきか分からずに悩んだりする場合は、信頼できる友人や家族に相談するのがおすすめです。1人では考えつかなかった解決策が、周囲の意見やアドバイスをもらいながら導き出せるようになります。また、信頼できる人に悩みを打ち明けることで、精神的にも負担が軽減できるはずです。

2．法的措置に進む方法と相談先

ここでは、法的措置に進む方法と相談先について詳しく説明します。

弁護士や法律事務所へ相談する

旦那の浮気で法的措置という選択肢を取る場合、弁護士や法律事務所など専門家へ相談するのがおすすめです。たとえば、旦那と離婚することになれば、離婚条件を決める必要があります。慰謝料の請求や財産分与だけでなく、子どもがいる場合は親権と養育費の問題も出てくるでしょう。こちらが提示した離婚条件に旦那が承諾しない場合、離婚訴訟へと発展する可能性もあります。法的な手続きや問題は、専門家に相談するのが1番です。

浮気の証拠が必要不可欠

離婚訴訟や慰謝料請求の際、浮気の証拠が不可欠です。第三者から見ても旦那が浮気していると分かるような証拠を用意しておけば、法的な手続きもスムーズに進めることができます。不貞行為（配偶者以外の人と性的関係を持つこと）があったかどうかが、大切なポイントになるでしょう。旦那の不貞行為によって婚姻関係が破綻し、精神的なダメージを受けたとみなされれば、優位な条件で離婚できます。

必要な書類を準備する

離婚訴訟や請求書請求など、法的措置に進む場合は必要な書類を準備します。どのような書類が必要になるのかは、状況によって異なるので弁護士などに相談するのがおすすめです。たとえば、慰謝料を請求する場合、合意した内容をまとめた「示談書」を作成することになります。示談書はトラブルを防ぐ効力も持っているため、正しく作成することが重要です。

3．感情的なサポートとカウンセリング

ここでは、感情的なサポートとカウンセリングの重要性を解説します。

心理カウンセリングを利用する

旦那の浮気をきっかけに感情がコントロールできなくなったり、無意識のうちにストレスをため込んでしまったりすることがあります。感情が不安定になると精神にも悪影響をおよぼす恐れがあるので、心理カウンセリングを利用してみてください。不倫が発覚して自分がどのような気持ちになったのか、これからどうしたいのかなど、自身の心と向き合えるようになります。最近では、オンラインで心理カウンセリングを行っているところもあるので、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。

サポートグループに相談する

心理カウンセリングを利用するまでではないけれど誰かに話を聞いてもらいたい……と思っている方は、サポートグループに相談するのがおすすめです。サポートグループとは、同じような経験を持つ人々が話し合い、理解し合う場となっています。旦那に浮気されたことのある人と話ができるので、気持ちも楽になるでしょう。また、どのように対処したのか、これからのことについてもアドバイスをもらうことができます。サポートグループは、ネットワークを通じてさまざまな場所で開催されているので、チェックしてみてください。

必要以上に自分を追い込まないセルフケア術

「原因は自分にあるのではないか」「子どもにどう説明すればいいのか」など、旦那の浮気をきっかけにさまざまな問題が出てきます。中には、旦那の浮気は自分のせいだと、必要以上に自分を追い込んでしまうこともあるので注意が必要です。自分を守るためにも、旦那の浮気から立ち直るセルフケア術をおすすめします。簡単にできる方法としては、ストレッチなどの運動を楽しんだり、リラクセーションを行ったりするなどです。最近では、気軽に利用できるセルフケアアプリも登場しています。自分に合っている方法で心を落ち着かせ、安らぎの空間を見つけましょう。

4．探偵社アヴァンスの浮気調査サービス

ここでは、探偵社アヴァンスの浮気調査サービスについて詳しく説明します。

確実に証拠をつかむ高い技術

千葉を拠点にさまざまな調査を行っている探偵社アヴァンスは、全国で5,000件以上の調査実績を誇っています。確かな技術と最新の特殊機材を使用して、確実に浮気の証拠をつかむことが可能です。浮気調査を行う探偵事務所の中には、家庭用ビデオカメラを使用している悪徳業者が存在しています。当社では、浮気調査を始める前に特殊機材や撮影技術の説明を行っているので、安心して調査を進めることができるでしょう。

追加費用一切なしの明確な料金設定

探偵社アヴァンスでは、明確な料金体系を設定しています。見積時に提示した料金以外の費用が発生することはありません。どのようなことに費用がいくらぐらいかかるのか、しっかりとお客様に対して説明を行います。納得いただけなければ、無理に契約を迫ることもないので安心してください。また、探偵社アヴァンスは電話帳広告や看板などの宣伝広告費を抑えているため、他社よりもお得な料金で浮気調査ができます。

1時間ごとの現状報告

浮気調査中の状況を、1時間ごとに電話またはメールで報告しているという点も探偵社アヴァンスの特徴です。調査中の状況がリアルタイムで把握できるからこそ、調査の打ち切り判断がしやすくなり、調査費用の削減につながります。また、探偵社アヴァンスが作成する調査報告書は、さまざまな裁判で活躍できるものです。調査報告書のサンプルをホームページで公開しているので、ぜひチェックしてください。

5．信頼できる探偵社の選び方

ここでは、信頼できる探偵社の選び方を解説します。

探偵業の届け出をしているか

信頼できる探偵社選びで必ずチェックしておきたいのが、探偵業の届け出です。基本的に、探偵業を行うには、事務所を構える都道府県の公安委員会に届け出をする必要があります。つまり、ホームページや探偵事務所に探偵業の届け出（許可番号）が掲示されていない場合は、不正を働く悪徳業者というわけです。多くの探偵事務所が無料相談を受け付けていますが、無料相談を利用する前に探偵業の届け出を確認しておきましょう。

スタッフや調査員の対応が丁寧でスピーディーか

スタッフや調査員の対応も、信頼できる探偵社選びでチェックしておきたいポイントです。信頼できる探偵社は、浮気調査の方法についてきちんと説明したり、親身になって話を聞いたりしてくれる特徴があります。その場でしつこく契約を迫り、「早く浮気調査をしたほうがいい」と煽（あお）り文句ばかり口に出す探偵社には注意が必要です。

見積書の内容が具体的に記載されているか

浮気調査を始める前に、探偵社が作成した見積書を確認しましょう。見積書には、どのような調査にいくらかかるのか、手数料はいくらぐらいなのかなど、詳細が記載されています。見積書の内容が大ざっぱで料金が具体的に記載されていない場合は、悪徳業者の可能性があるので注意してください。また、見積書の内容で分からないことがあれば、すぐに尋ねることが大切です。

料金体系が明確になっているか

見積書の内容を確認するときに、料金体系が明確になっているかもチェックしておきましょう。料金体系が明確に記されていない場合は、浮気調査後に高額な追加費用を請求される恐れがあります。実際に、浮気調査を依頼した結果、「最初に説明された料金とは違う額を請求された」というトラブルが起きているので注意が必要です。

口コミや評判がいいか

探偵社へ浮気調査を依頼する前に、インターネットで口コミや評判をチェックすることも大切です。不正を働く悪徳業者には、何らかの悪い評判があります。いい口コミや評判はサクラの可能性も高いため、悪い口コミや評判のほうを確認してください。また、実際に探偵社を利用した人がどのように感じたのか、どこがよかったのか、リアルな感想もチェックしておきましょう。

6．旦那の浮気発覚に関してよくある質問

旦那の浮気発覚に関する質問を5つピックアップしました。

Q．旦那の浮気を自分で調べる方法は？
A．スマホやパソコン、財布の中身、スーツのポケットなどをチェックする方法があります。また、旦那が浮気相手に貢いでいる可能性もあるのでクレジットカードの明細を確認し、どのようなことにお金を使用しているのか確認するといいでしょう。ただし、無理に調べようとすると旦那にバレてしまう恐れがあるため、いつもどおりに振る舞うことが大切です。

Q．夫婦関係を修復する際のポイントは？
A．なぜ旦那が浮気をしたのか、原因を明らかにすることです。浮気の原因が自分にもある場合は、夫婦のコミュニケーションを大切にしましょう。顔と顔を合わせてお互いの話に耳を傾けることが、夫婦関係を修復する第一歩となります。

Q．浮気相手に慰謝料請求はできるのか？
A．浮気相手が既婚者と分かっていて関係を続けていた場合は、慰謝料請求ができます。浮気相手に故意・過失があった場合だけ、慰謝料請求ができるのです。ただし、浮気相手が既婚者だと知らなかったり、強制的に関係を持っていたりしていた場合は慰謝料請求ができません。

Q．無料相談は匿名でもいいのか？
A．ほとんどの探偵社では、匿名での無料相談を受け付けています。匿名であれば本名を明かす必要がないので、旦那の浮気について気軽に相談できるでしょう。なお、探偵社アヴァンスでは女性スタッフも在籍しているため、旦那の浮気でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

Q．浮気調査費用はいくらぐらいか？
A．参考として、探偵社アヴァンスの料金体系を下記にまとめました。

• 1日お試しパック（4時間）：52,000円
• 4日パック（16時間）：224,000円
• 6日パック（24時間）：324,000円
• 8日パック（32時間）：416,000円

上記の料金には、事前調査費・車両費・機材費・フィルム代・写真現像代・CD作成代・調査報告書作成費が含まれています。

まとめ

旦那の浮気が発覚すると、怒りと悲しみでいっぱいになり、ついつい感情的になってしまうことがよくあります。感情的になると取り返しのつかないことになってしまうため、まずは自分の気持ちを落ち着かせることが大切です。そして、旦那の浮気が証明できる証拠を集めましょう。自分で浮気の証拠が集められない場合は、探偵社に浮気調査を依頼するのも選択肢の1つです。探偵社アヴァンスでは無料相談を受け付けているので、気軽にご相談ください。