彼氏・彼女の浮気を防止する方法を紹介！ 逆効果になってしまう方法も

1．そもそも浮気をしたくなる理由とは？

そもそも、浮気をしたくなる理由とは一体何なのでしょうか。

1-1．寂しい気持ちから

女性の浮気理由で最も多いのは、寂しい気持ちから違う男性に走ってしまうケースです。彼氏や夫から愛情を感じられなくなったり、2人の時間が少なくなったりすると、とても寂しい気持ちになります。「愛されたい」「異性として見られたい」という意識がどんどん強くなるのです。そこで、違う異性から言い寄られたり、女性のように扱ってくれたりするとときめいてしまいます。寂しい気持ちをほかの男性で埋めるように、浮気をしてしまうケースが多いでしょう。

1-2．男性は遊び心から

女性は寂しさから浮気をするケースが多いのですが、男性は遊び心で浮気してしまうケースがほとんどです。出来心で同じ職場の人と関係を持ったり、同窓会で再会した元恋人と体を重ねてしまったりしてしまいます。もともと、男性は子孫を残すという本能を持っているので、特定の人とではなく、たくさんの女性と関係を持ちたい欲求を隠し持っているのです。本命とは別に、遊び相手として浮気をするケースが多いでしょう。

1-3．ドキドキやスリルを味わいたい

交際期間や結婚生活が長くなればなるほど、マンネリ化しやすい傾向があります。マンネリ化から脱出したい気持ちが高まり、ドキドキやスリルを味わうことができる浮気に走りやすいのです。浮気ならではのスリルを味わうことができるのも、浮気をする理由の1つといえるでしょう。特に、飽き性で刺激や承認を求めている人ほど、浮気しやすい傾向があります。

2．彼氏・彼女の浮気を防止する方法

ここでは、彼氏・彼女の浮気を防止する方法について解説します。

2-1．2人のコミュニケーションを大切にする

浮気を未然に防ぐ策としては、コミュニケーションを大切にすることが1番有効です。前述したように、相手にされない寂しさや異性として扱ってもらえないむなしさから浮気をする傾向があります。マンネリ化になっていたとしても、2人で過ごす時間は大切にしてください。たまには、思い出のデートスポットに行って付き合っていたころの気持ちを思い出したり、2人でゆっくりと語り合ったりするといいでしょう。また、何か共有できる趣味を持つと、一緒に楽しむことができます。

2-2．お互いに甘える

お互いに甘えたり、気づかったりすることも、浮気を未然に防ぐ大切なポイントです。相手を気づかうことはもちろん大切ですが、気をつかいすぎて甘えられない人もいるでしょう。相手が甘えたそうなそぶりを見せたり、ちょっと疲れたりしているのであれば、甘やかしてあげてください。相手の話を聞いてあげるだけでもOKです。相手を甘やかせてあげるだけでなく、思いきって自分も甘えてみましょう。好きな人から甘えられて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。相手が甘えてきてくれると、自分は頼られている気持ちになり、2人の絆（きずな）も深まるでしょう。

2-3．浮気したら別れると伝えておく

浮気したら別れるということを伝えるのも、浮気防止策の1つです。この方法は、男性の浮気対策に有効な方法といえるでしょう。一般的に、男性の浮気は女性の浮気よりも罪が軽いと認識されがちで、「1回なら許してくれるだろう」と思っている方が多いのが事実です。チャンスがあれば浮気をする男性もいるため、浮気をすることのリスクを与えておく方法が効果的でしょう。あなたのことを大切に思ってくれている男性なら、あなたを失うリスクを冒してまで浮気はしないはずです。

3．逆効果になってしまう方法は？

ここでは、逆効果になってしまう方法をいくつか紹介します。

3-1．束縛するのは逆効果

パートナーの浮気を防ごうと、相手のスケジュールを随時チェックしたり、時間を制限したりするのは逆効果です。いつどこで何をするのか、相手のスケジュールを常に把握しておけば浮気される心配もないと思うでしょう。けれども、それが相手にとっては息苦しく、面倒に感じてしまいます。特に、束縛されたくない自由人にとっては、自分の時間がにぎられていることに我慢できなくなるでしょう。相手を束縛するのは信用していない証拠となるため、2人の愛もいつの間にか冷めてしまう恐れがあります。

3-2．「浮気してもいいからね」と伝えない

浮気防止策として、「浮気してもいいからね」「浮気するならバレないようにしてね」など、寛容的な言葉を相手へ伝える方がいます。しかし、これは逆効果なので注意が必要です。その言葉を聞いた人は男女関係なく、「この人は浮気に寛大だから大丈夫だ」と調子にのってしまいます。たとえ、浮気がバレたとしても別れるという選択肢がないと勘違いするため、浮気のハードルが低くなってしまうでしょう。

3-3．パートナーの前で他の異性の話をする

浮気させないように、あえてパートナーの前で他の異性の話をする方がいます。自分にも親しい異性がいることをほのめかして嫉妬させる作戦かもしれませんが、実はこれは逆効果です。パートナーと共通の異性であれば話題に出しても問題ありませんが、個人的な異性の話は極力避けるようにしてください。大好きな人が他の異性の話をしていると、ヤキモチを妬（や）いてしまい、「自分も他の異性と親しくする」という気持ちが湧き出てきてしまいます。逆効果になってしまう恐れがあるので注意が必要です。

3-4．放任主義や友人に相談するのもNG

「自分はパートナーを信じているから」と放任主義でいることも、浮気防止に逆効果になってしまう行動です。相手のことを信頼している気持ちは分かりますが、放任主義はパートナーに物理的に浮気をする時間を与えることになってしまいます。また、浮気防止として共通の友人や知人に相談するのもやってはいけないことです。友人に相談することで気持ちが晴れたり、パートナーの行動を見張ることができたりするでしょう。けれども、相手の口が軽ければ、すぐパートナーに伝えてしまう恐れがあります。

4．浮気が発覚したときの対処法

ここでは、浮気が発覚したときの対処法を紹介します。

4-1．まずは気持ちを落ち着かせる

パートナーの浮気が発覚した場合、まずは気持ちを落ち着かせることが大切です。大好きな相手から裏切られたことのショックはとても大きいですし、悲しみに包まれるでしょう。感情的になって、ついつい相手を責め立ててしまう衝動にも駆られる恐れがあります。しかし、感情的になってしまっていては、いつまでたっても話し合いに進めることができません。また、感情的になると相手も興奮する恐れがあるため、自分の気持ちを1番に落ち着かせることが大切です。

4-2．浮気の証拠を集める

ある程度、気持ちが落ち着いたら、浮気の証拠を集めましょう。証拠がない状態で相手に「浮気をしているでしょ？」と尋ねても、相手が素直に認めてくれるとは限りません。浮気の証拠になるものをきちんと用意しておけば、素直に認めてくれますし、話し合いもスムーズに進めることができるでしょう。できれば、誰が見ても浮気していると分かるような決定的な証拠が望ましいです。浮気相手とラブホテルへ入っていくときの写真や動画・体の関係を持ったことが分かるやり取りなどがいいでしょう。

4-3．話し合いの場を設ける

浮気の証拠が用意できたら、パートナーと話し合う場を設けてください。これからどうすべきか・自分たちはどのような関係を続けていくのか決める必要があります。ここで、重要なのは、相手の話に耳を傾けることです。特に、浮気されても関係を続ける場合、どうして浮気をしたのか原因をハッキリさせる必要があります。きちんと原因をつかんでおかなければ、再び浮気をしてしまう恐れが出てくるでしょう。厳しいことをいうかもしれませんが、浮気の原因にあなたが関係していることもあるのです。なぜ浮気をしたのか、あの人の気持ちに意識を傾けてください。

4-4．探偵事務所に浮気調査を依頼する

自分でどのようにすればいいのか分からない・すぐに浮気の証拠をつかみたいという方は、浮気調査を探偵事務所に依頼することをおすすめします。探偵事務所は、プロの調査員が浮気調査を行うため、すぐに浮気しているかどうか判明するでしょう。浮気調査の基本は、調査対象者の追跡と尾行です。浮気相手と思える人物と会っているときは、音声データ・動画・写真などで記録し、浮気の決定的な証拠をつかみます。調査費用はかかりますが、スピーディーに浮気の証拠が手に入るでしょう。

5．浮気の防止に関してよくある質問

浮気の防止に関する質問を5つピックアップしてみました。

Q．男性の浮気を防止するポイントは？
A．お互いに何をするのか・誰と一緒にいるのかを包み隠さずに教え合うことが、男性に効く浮気防止方法といえるでしょう。相手の時間を束縛するという意味ではなく、会えない日は何をするのか気軽に話せる仲になるのが理想です。また、スマホを気軽に見せ合える関係を目指しましょう。お互いのスマホを見せ合うことのできる関係であれば、相手が浮気していることすらも疑いません。2人の信頼関係が強まるでしょう。

Q．浮気防止に有効な言葉は？
A．「やっぱり○○（名前）じゃなきゃダメ」「○○（名前）が1番大切だよ」などの言葉が有効でしょう。特に、男性は理性が負けて浮気をしてしまうケースがあります。けれども、普段からパートナーの愛が分かる言葉をもらっておけば、誘惑に負けそうなときでもその言葉を思い出して、踏みとどまることができるというわけです。言葉にしないと伝わらない思いはあるので、しっかりと自分の言葉で愛情表現をすることも大切な要素となります。

Q．SNSはお互いにオープンにするべきか？
A．浮気の温床になりやすいところなので、なるべくお互いのSNSはオープンにしたほうがいいでしょう。中には、裏アカウントを持っている方もいると思いますが、ベースとなるアカウントは押さえておきたいところです。自分が知らされているSNSアカウントが更新されていないのに、相手が頻繁にスマホをチェックしているのなら、浮気の怪しいサインといえるでしょう。

Q．浮気調査にかかる費用はいくらぐらいか？
A．あくまで目安となりますが、1日お試しパック（4時間）で約52,000円～です。1時間あたり1万円以上が相場になるでしょう。パックプランなどお得な値段設定になっているところもあるので、複数の探偵事務所を比較してみてください。また、調査費用には、事前調査費・車両費・機材費・調査報告書作成費などが含まれています。

Q．探偵事務所選びのポイントは？
A．どの探偵事務所に依頼すればいいか分からない方は、以下のポイントを参考にしてください。

• 浮気調査の実績があるか
• 調査内容や料金設定についてホームページに記載されているか
• 調査員の対応が丁寧でスピーディーか
• 探偵業の許可を取得しているか
• 無料相談を受け付けているか
• 実際に利用した人の口コミや評判がいいか
• アフターフォローが充実しているか

千葉県を中心に探偵業を行っている探偵社アヴァンスでは、無料相談を受け付けています。どのような悩みでも真剣に対応させていただいているので、ぜひ一度ご相談ください。

まとめ

彼氏・彼女の浮気を未然に防ぐためには、なぜ浮気をするのか原因をしっかりとチェックしておく必要があります。なぜ浮気をするのか原因が分かれば、その対策を立てることができるからです。中には、逆効果になってしまう浮気防止策もあるので注意しておかなければなりません。また、浮気が発覚した場合は感情的にならず、浮気の証拠をつかむことに意識を傾けましょう。証拠があれば相手も否定できませんし、裁判でも有利に進めることができますよ。